Kebutuhan Energi

Energi berasal dr makanan yg akan dimakan.Jumlah energi yg dibutuhkan oleh tubuh untuk aktivitas  menggunakan satuan kalori.

 Jumlah energi yang tersedia dalam makanan juga diukur dalam satuan kalori. 1 satuan kalori atau yg bisa disingkat (Kal) menunjukan untuk menaikkan suhu 1 gram air sebesar 1°C. 

Cara mengatuhi jumlah kalori dlm makanan dengan menggunakan kalorimeter . Kalorimeter adalah alat yg terdiri atas wadah logam yg direndam dengan air yang diketahui volumenya 

Faktor yg memengaruhi kebutuhan energi sesorang juga bisa lohhh dengan : usia, jenis kelamin, dan aktivitas yg dilakukan

Ini nih teman-teman jumlah kalori yg dibutuhkan pd beberapa aktivitas seperti gambar di bawah ini:

Ini juga nih teman-teman gambar kalorimeter seperti gamabar yg dibawah ini :